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聪明妈咪如何为孩子挑选一款靠谱的护眼灯?

发布时间:2018-08-26 点击量:
据官方最新抽样调查统计,中国青少年学生、儿童的 近视率已居 世界第二位,小学生近视为 28%,初中生近视为 60%,高中生近视为 85%,大学生近视竟高达 90%!
 
 
 
每一位妈妈都愿意花钱给孩子买漂亮的衣服鞋子,各种玩具,随随便便几大百眼睛都不会眨一下。但是往往忽视了一些短期内对孩子的健康和学习不会造成影响,但是长期来说却会有很大影响的东西,比如孩子的学习桌,孩子学习用的台灯,等等。
 
每一个家庭,可以给孩子少买两件衣服,给孩子少买2个玩具,但是一定不能为了省钱,给孩子随便买一个台灯凑合。因为这盏台灯将伴随孩子12年的学习乃至更久。
 
不过,市面上的护眼灯品牌、型号太多了,价格差别也特别大,从一两百到一两千都有,实在让人一头雾水,无从选择。而最困扰我的问题是——“护眼灯”到底如何护眼?什么样的护眼灯才算得上靠谱?
 
去年底,国家质量监督总局对市场上的“护眼”台灯进行了安全风险监测,结果表明,30批次样品不符合本次监测的要求,占总批次数的93.8%。
 
 
 
可见市面上大部分所谓的“护眼灯”基本不靠谱。对于孩子来说,只有好的阅读灯和不好的阅读灯。
 
选择护眼灯的四大主要要素
 
1、频闪
 
你知道吗?你给孩子购买的LED灯,或许存在严重的频闪!这种频闪肉眼察觉不到,但如果长期使用,就会造成视觉疲劳,甚至头痛!
 
根据中国质量认证中心对读写台灯的“频闪”要求,“波动深度”是衡量台灯频闪的标准值。
 
生厂商要达到国标要求,有两个办法,一是通过提高闪烁频率,让眼睛“感受”不到频闪;二是将交流电转为直流电,因为频闪产生的原因是因为电流的波动,直流电就没有波动了。
 
所以我们买灯的时候,如果这盏灯是有交流转直流的装置,那就肯定是没有频闪。
 
在今年的315晚会上,教了我们一个辨别频闪更为直接的办法——用手机的相机对准光源,如果观察到光源有一道道条纹或者明暗变化的就是有频闪,反之则没有。这个方法不算很准,至少可以淘汰一大批劣货。
 
 
 
2、色温
 
最好是直接打开护眼灯,从灯光颜色上直接进行判断。
 
一般来说3000-4000k的暖黄更适合阅读。这个数值一般台灯上面都有标识,但也要小心厂家乱标。
 
 
色温对照表
 
3、显色
 
光源显示物体颜色的能力,范围1-100,越大越好。
 
国标《读写作业台灯性能要求》中明确规定,光源显色性不得低于82。我们在选择的时候尽量选择高的,比如90以上的。通常能把显色做到90以上的,其他性能也不会差。当然,价格也会水涨船高。
 
4、蓝光
 
蓝光属于高能短波光,很容易穿透孩子的晶状体直达视网膜,对视网膜造成光学伤害。
 
但并非有蓝光就一定危害身体健康,照这个逻辑下去,人就不能晒到太阳了,因为太阳中也有蓝光。厂家可以说他的灯无蓝光危害,但是不能说无蓝光,说无蓝光,就是骗人的。所以关键是要控制蓝光的量,让蓝光的量控制在无蓝光伤害的范围内。
 
 
 
给孩子选择好台灯的6大标准
 
1、使用交转直设计的无频闪台灯;
 
2、色温在4000k以下的暖黄色;
 
3、显色性至少在90以上;
 
4、拿到3C认证和欧盟EN62471光生物安全认证;
 
5、照射面积够大够均匀,没有明显明暗差别;
 
6、尽量少反射眩光的。
 
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